MU-ERR Getrocknete schwarze Pilze 100g
MU-ERR Getrocknete schwarze Pilze 100g
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getrocknete Schwarze Pilze 'schwarz/weiß' 100g
(Fructificatio Auricularie Auriculae)
auch Black Fungus / Mu-Err Pilze / Morcheln genannt
Methode der Zubereitung:
Die Pilze unter fließendem Wasser abspülen (unter 10°C) und 1 Stunde lang in einem geschlossenen Behälter mit Wasser, im Kühlschrank einweichen. Pilze erneut abspülen und allein oder mit anderen Zutaten, je nach Gericht kochen.
Aufbewahrung: Nach dem Anbruch trocken lagern.
Zutaten
Zutaten
Morcheln 100%
Nähwerte
Nähwerte
Durchschnittliche Nährwerte pro:
100 g
Energie
1006 kJ/ 240 kcal
Fett
1.2 g
davon gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
66 g
davon Zucker
0 g
Eiweiß
12 g
Salz
0 g